Schlemmerfilet mit Tomatenreis

Schlemmerfilet mit Tomatenreis

4.4 2.2K évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingrédients

Schlemmerfilet

Butter und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Parmesan in Stücken
50 g
Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Dill abgezupft
1 Stängel
Knoblauchzehe
1
Paniermehl
40 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Fischfilets TK (z.B. Seelachs oder Kabeljau)
400 g

Tomatenreis und Fertigstellung

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
60 g
Wasser
450 g
Reis, parboiled
250 g
Salz
1 TL
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Basilikumblätter, frisch zum Garnieren
4

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 28 g

Calories 2584 kJ / 617 kcal

Lipides 29 g

Fibre 2.7 g

Glucides 59 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recettes
Allemagne

Futtern wie bei Muttern 11 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Frühkartoffeln mit Flusskrebsen und Dill-Gurken-Creme

Frühkartoffeln mit Flusskrebsen und Dill-Gurken-Creme

40 min

Gemüseragout mit Frikadellen

Gemüseragout mit Frikadellen

55 min

Muschelnudeln mit Rahmspinat

Muschelnudeln mit Rahmspinat

50 min

Lachs mit Bröselkruste

Lachs mit Bröselkruste

45 min

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

40 min

Family-Topf

Family-Topf

35 min

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1 h 15 min

Schwäbische Lasagne

Schwäbische Lasagne

45 min

Lachs mit Gemüse-Käse-Topping und Reis

Lachs mit Gemüse-Käse-Topping und Reis

1 h

Möhren-Erbsen-Gemüse

Möhren-Erbsen-Gemüse

35 min

Spinat-Kabeljau-Farfalle

Spinat-Kabeljau-Farfalle

50 min

Lachs-Sahne-Gratin

Lachs-Sahne-Gratin

1 h