Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.8 19 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

4 porzioni

Ingrédients

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 9 g

Calories 406 kJ / 97 kcal

Lipides 3.9 g

Fibre 5.8 g

Glucides 6.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La soia 5 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)

4.9(7)

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

4.5(24)

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

3.7(3)

10min

Insalata di lenticchie beluga e tofu con dressing al lampone; yogurt alla stracciatella (Bimby Friend)

3.3(4)

40min

Misto di mitili all'orientale con riso basmati

3.7(3)

50min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

4.5(202)

35min

Salmone con salsa bernese e asparagi

4.7(47)

50min

Uova alla coque con asparagi

3.0(17)

15min

Merluzzo in salsa aioli

2.3(3)

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

4.0(16)

45min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

4.0(1)

50min

Succo di primavera

5.0(1)

10min