Appareils & accessoires
Fofo de peixe
Prép. 5min
Total 1h 10min
4 doses
Ingrédients
-
cenoura cortada em pedaços170 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
40 g azeitemanteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
filetes de pescada descongelados cortados em pedaços500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
farinha50 g
-
leite250 g
-
gemas de ovo batidas2
-
claras de ovo2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
33 g
Calories
1375 kJ /
329 kcal
Lipides
15 g
Fibre
4 g
Glucides
17 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Receitas da Comunidade
13 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Sopa de alface
35 menit
Frango na Púcara
1j
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1j 40 menit
Massada de lulas
35 menit
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1j
Massa com cogumelos e bacon
50 menit
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1j
Vitela à americana
1j 20 menit
Caril de frango e batata-doce
30 menit
Lombos de pescada com molho Mournay
55 menit
Empadão de frango com duas batatas
1j 10 menit
Arroz de pescada com alho-francês
35 menit