Lombos de pescada com molho Mournay

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6 327 évaluations

Prép. 10min

Total 55min

6 doses

Ingrédients

lombos de pescada
700 g
limão só o sumo
1
queijo parmesão cortado em pedaços
30 g
água
500 g
cebola
100 g
cenoura
100 g
salsa
2 pés de
azeite
30 g
leite
400 g
farinha
30 g
mostarda
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 579.3 mg

Protides 25.9 g

Calories 998.1 kJ / 238.6 kcal

Lipides 9.5 g

Fibre 1.4 g

Graisses saturées 3.1 g

Glucides 11.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Económicas 11 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Arroz de grelos

45min

Sopa de alface

35min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min

Arroz malandro de entrecosto

1h

Massada de lulas

35min

Laços com carne picada e linguiça

45min

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35min

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1h

Almôndegas de frango

45min

Empadão de frango com duas batatas

1h 10min

Arroz de pescada com alho-francês

35min

Fofo de peixe

1h 10min