Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 25 g de queso parmesano, en trozos
- 500 g de agua
- 110 g de brócoli
- 200 g de espárragos verdes
- 160 g de chícharos congelados
- 300 g de calabacita, en rebanadas
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 250 g de espagueti, o tallarines
- 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
- 30 g de mantequilla
- 100 g de crema
- pimienta negra molida, al gusto
- nuez moscada en polvo, al gusto
- 10 g de hojas de perejil fresco, picado
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1831 kJ / 436 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 52 g
- Lipides
- 18 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6
50 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Verduras al vapor
45 min
Arroz blanco con verduras
40 min
Arroz primavera
40 min
Pasta al poblano
35 λεπτ.
Penne con espinaca y salchicha
30 min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30 min
Espagueti a la boloñesa
50 min
Espagueti con salsa de tomate y atún
45 min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 min
Pasta cremosa con calabacitas
45 min