Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g morcovi, tăiați bucăți
- 400 g apă
- 2 lingurițe sare, plus după gust
- 300 g cartofi, tăiați cubulețe (1-1,5 cm)
- 300 g fasole verde proaspătă, tăiată segmente (2-3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 350 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cuburi (1-1,5 cm)
- ½ linguriță piper măcinat, plus după gust
- 250 g salată iceberg, frunzele separate
- 150 g smântână
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)
- 10 - 15 g ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)
- 100 g germeni de soia, proaspeți (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 801 kJ / 192 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 4.1 g
Recettes alternatives
Brioșe tricolore
1 Std. 30 Min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1小时
Orez cantonez
25 分钟
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 分钟
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30min
Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci
1小时
Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)
Pas d’évaluation
Burgeri-clovni
2h
Șoricei din cartofi copți
1小时 15 分钟
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min
Carne de porc înăbușită, în chifle coapte la Varoma
3 Std.
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 Min