Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

5.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

2 porties

Ingrédients

eiwitten (5 eiwitten)
150 g
lente-uitjes fijn gesneden
30 g
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
fijn zout
½ tl
extra vergine olijfolie
1 tl
water
500 g
bresaola in sneetjes
50 g
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 17 g

Calories 431 kJ / 103 kcal

Lipides 3 g

Fibre 17 g

Glucides 2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Power Food 10 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1 godz. 10 min

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

Brak ocen

Champignons of zwammen met look

20 min

Rode kool cups met kip

25 min

Paneer tikka pizza

Brak ocen

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

45 min

Romige Marokkaanse bonensoep

35 min

Tomatenmannetjes

Brak ocen

Gemarineerde paprika's

55 min

Garnituur van courgette

30 min

Amandelpap

10 min

Rode bietensalade

10 min