Appareils & accessoires
Spinazie- en tomatenquiche
Prép. 25min
Total 1h 45min
8 stuks
Ingrédients
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 stuk
Protides
11 g
Calories
1480 kJ /
353 kcal
Lipides
21 g
Fibre
3.8 g
Glucides
29 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Go vegan!
10 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Russische rode bietensalade
1h 10min
Kruiden en Cashew dip
8h 10min
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
Rogge flatbreads
Pas d’évaluation
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min
Flatbread gevuld met mozzarella
45min
Thaise burgers
35min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1h 15min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Groene bron
10min