Versions compatibles
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sardine în papiote
- 8 sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
- ulei de măsline extravirgin, pentru uns
- 4 prize sare
Salata de fasole verde
- 2 ouă
- 500 g apă
-
500
g fasole verde proaspătă
ou 500 g fasole verde congelată, tăiată segmente - 250 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 80 g ceapă verde, tăiată fâșii subțiri (julienne)
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet
- 2 - 3 prize sare
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
Recettes alternatives
Midii în sos picant de roșii
45min
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3h 20min
Midii în stil provensal
35 min
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Pas d’évaluation
Gnocchi cu sos de roșii și busuioc
Pas d’évaluation
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Pas d’évaluation
Supă cremoasă de roșii
Pas d’évaluation
Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie
Pas d’évaluation
Tagine de miel cu caise și miere
1h 50min
Bolul cu mango și somon
Pas d’évaluation
Plăcintă cu miel și praz
2 Std.
Supa mirilor
1 Std. 15 Min