Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.9 14 évaluations

Prép. 20min

Total 2h

20 felii

Ingrédients

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (optionnel)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Niveau

facile

Infos nut. par 1 felie

Protides 4 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.1 g

Glucides 12 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recettes
tmde.general.market.romania

Tu pourrais aussi aimer...

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Budincă de orez negru

45min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1h

Fursecuri cu banană și nuci

25min

Plăcintă cu pere și cremă de brânză

50min

Bomboane din negresă raw

30min

Pâine cu fructe uscate

2h 55min

Pâine mediteraneană

5h 20min

Lapte de migdale

10min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Pastă de caju cu verdețuri

10min