Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

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Prép. 5min

Total 30min

4 doses

Ingrédients

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
250 g
grelos descongelados
200 g
alheiras
4

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 2076.5 mg

Protides 35 g

Calories 4316.9 kJ / 1031.8 kcal

Lipides 73.2 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 24.2 g

Glucides 55.7 g

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