Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 évaluation
Prép. 5min
Total 30min
3 porții

Ingrédients

  • fasole pestriță proaspătă sau congelată
    100 g
  • cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
    160 g
  • morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
    100 g
  • dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
    120 g
  • apă
    500 g
  • fulgi de mei
    30 g
  • ulei de măsline extravirgin
    25 g
  • parmezan ras
    30 g

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porție

Protides 8.74 g
Calories 1013 kJ / 242 kcal
Lipides 12.07 g
Fibre 6.34 g
Glucides 26.26 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Tu pourrais aussi aimer...