Appareils & accessoires
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Prép. 20min
Total 45min
6 porții
Ingrédients
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
8 g
Calories
797 kJ /
191 kcal
Lipides
12 g
Fibre
2.5 g
Glucides
11 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Supă cu broccoli și brânză
25min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Supă de țelină și măr
55min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Crevete cu paste și mazăre
40min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Tagliatelle cu hribi
1h
Supă de roșii cu busuioc
40min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Pui San Fernando
55min
Sos cu vinete și migdale
20min
Sauté de sparanghel
15min