Appareils & accessoires
Puré de couve-flor
Prép. 10min
Total 1h 10min
8 doses
Ingrédients
-
queijo da Ilha40 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
azeite20 g
-
couve-flor só os raminhos1000 g
-
leite magro50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
149.9 mg
Protides
4 g
Calories
332.2 kJ /
79.4 kcal
Lipides
4.3 g
Fibre
2.7 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
8 g
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