Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

3.0 6 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

8 unidades

Ingrédients

água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz jasmine
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
cebola
50 g
curgete cortada em pedaços
100 g
pimento vermelho
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
leite
200 g
ovos
2
amido de milho
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidade

Protides 4 g

Calories 1011 kJ / 242 kcal

Lipides 12 g

Fibre 1 g

Glucides 30 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Fevereiro 2018 26 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1h 20min

Copos de aveia com iogurte

15h

Tarte piza

40min

Strogonoff de legumes

30min

Tarte de espargos

1h

Quiche de curgete

1h 5min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50min

Queques de bacon e milho

40min

Queques salgados

45min

Quiche de legumes com base de azeitona

55min

Panquecas com queijo de barrar

20min

Panquecas de alfarroba

40min