Assado de grão

Assado de grão

4.1 8 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

6 doses

Ingrédients

Manteiga q.b. p/ untar

Margarina vegetal, q.b. p/ untar
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
pão integral cortado em pedaços
120 g
leite
200 g
claras de ovo
3
Sal q.b.
miolo de noz
100 g
grão-de-bico cozido e escorrido
550 g
cebola cortada em pedaços
250 g
dentes de alho
6
tomate em pedaços
550 g
azeite
60 g
gemas de ovo
3
noz-moscada
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 16 g

Calories 1680 kJ / 402 kcal

Lipides 27 g

Fibre 12 g

Glucides 23 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Tarte com base crocante de arroz

1h 45min

Caril minuto

45min

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

45min

Salada cor de rosa

10min

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50min

Empadão de polvo

Pas d’évaluation

Salada de maçã com nozes

5min

Piza de inverno

8h

Quiche de curgete

1h 5min

Assado de cenoura com amendoim

55min

Quadrados de laranja e coco

35min

Beringiza = beringela + piza

45min