Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 g cebola cortada em quartos
- 2 dentes de alho
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 300 g cenoura
- 100 g nabo cortado em pedaços
- 40 g beterraba cortada em pedaços
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 2 cubos de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- Água q.b.
- 150 g feijão-verde cortado em juliana
- 20 g azeite
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 688.8 kJ / 164.6 kcal
- Protides
- 3.6 g
- Glucides
- 27.5 g
- Lipides
- 5.5 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 693.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Sopa do campo
40min
Sopa de nabiças
35 Min
Juliana de legumes
40min
Sopa de agriões
40min
Sopa 2 feijões
45 Min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de ovo
45 Min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min
Sopa de legumes
35 Min
Sopa de feijão-verde
35 Min
Sopa de agrião
35 Min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 Min