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Arroz de polvo
4.6 650 évaluations
Prép. 15min
Total 1h 15min
6 doses
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Ingrédients

  • coentros
    10 g
  • polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
    1
  • cebola cortada em metades
    300 g
  • água mais q.b. p/ cozer o arroz
    100 g
  • azeite
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • arroz agulha
    300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 917.4 mg
Protides 38.4 g
Calories 2101.6 kJ / 502.3 kcal
Lipides 14.3 g
Fibre 2.2 g
Graisses saturées 2.2 g
Glucides 52 g

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