Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 dentes de alho
- 20 g salsa
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 50 g sumo de limão
- 50 g sumo de laranja
- 500 g água
- 1 pitada de açafrão-da-índia
- 1 malagueta (optionnel)
- 40 g azeite
- 100 g pimento verde cortado em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 200 g tomate fresco em pedaços
- 100 g feijão-verde fresco cortado em pedaços
- 100 g alcachofras cortadas em quartos
- 100 g couve-flor cortada em pedaços
- 50 g ervilhas
- 100 g curgete c/ casca cortada em rodelas
- 100 g cogumelos laminados
- 350 g arroz agulha
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1322 kJ / 316 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 52 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35 Min
Arroz colorido
40min
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min
Arroz exótico
40min
Carbonara com couve
35 Min
Massa rica com vitela
50min
Empadão de polvo
Pas d’évaluation
Sopa da horta
55 Min
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55 Min
Arroz de açafrão e alcachofras
40min
'Sidra'
45min
Arroz de vitela com legumes
50min