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Salada em frasco de massa integral e molho de caju
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Molho de caju
- 150 g caju
- 240 g água mais q.b. p/ demolhar
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
Salada
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 ovo
- 80 g esparguete integral
- 40 g espinafres baby
- 80 g abacate cortado em cubos
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1355.6 kcal / 5671.7 kJ
- Protides
- 48 g
- Lipides
- 84.6 g
- Glucides
- 116.1 g
- Fibre
- 13.9 g
- Graisses saturées
- 15.5 g
- Sodium
- 3685.7 mg
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