Appareils & accessoires
Empada de aproveitamentos
Prép. 10min
Total 45min
8 doses
Ingrédients
-
ovos3
-
azeite10 g
-
natas80 g
-
farinha de amêndoa100 g
-
sal½ c. chá de
-
salsa só as folhas1 c. sopa de
-
orégãos½ c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
carne peixe ou atum (aproveitamentos)150 g
-
queijo ralado100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
13 g
Calories
919 kJ /
220 kcal
Lipides
18 g
Glucides
2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Paleo XXI
24 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Bola de atum, pimentos e azeitonas
2h 50min
Granola para os mais novos
1h
Bacalhau da ceia no pão
50min
Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão
1h 10min
Risoto de tamboril
50min
Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro
35min
Quadradinhos de requeijão e canela
30min
Piza enrolada
1h 15min
Açorda de tomate e ovas com peixe assado
1h 5min
Rolo de bacalhau
2h
Nuggets de peru
30min
Salada russa de bacalhau
55min