Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de muesli (con frutas y germen de trigo)
- 50 g de semillas de sésamo
- 120 g de miel
- 100 g de aceite de girasol
- 50 g de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
- 2 claras de huevo
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 558 kJ / 133 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Barritas de 5 cereales
1 Std.
Hamburguesas vegetales de soja
30 Min
Galletas de semillas
30 Min
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1 Std.
Pan integral con salvado y ciruelas pasas
2 Std. 50 Min
Crackers de quinoa
30 Min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1 Std. 15 Min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30 Min
Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)
1 Std. 10 Min
Hamburguesas de mijo
55 Min