Appareils & accessoires
Bessara rápida
Prép. 10min
Total 25min
6 porciones
Ingrédients
-
3 dientes de ajo pelados
-
10 g de aceite de oliva y un poco más para rociar
-
¼ cditas de comino en polvo y un poco más para espolvorear
-
¼ cditas de paprika y un poco más para espolvorear
-
500 g de alubias enlatadas escurridas
-
500 g de agua, con 1 cda de concentrado de caldo de verduras500 g de caldo de verduras (optionnel)
-
100 g de caldo de verduras (optionnel)
-
2 cditas de sal marina o al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
20 g de jugo de limón, recién exprimido
-
2 cebollas cambray cortadas en rebanadas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Protides
9 g
Calories
724 kJ /
172 kcal
Lipides
6 g
Fibre
7 g
Glucides
21 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
CENAS HOGAREÑAS
10 Recettes
Mexique
Mexique
Tu pourrais aussi aimer...
Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo
50min
Crema de ejote
30min
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
45min
Bacalao con risotto de betabel y lemon grass al vacío TM6
2h 10min
Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce
2h 50min
Ensalada de ejotes con aderezo de curry
45min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30min
Sopa de chícharo
1h 30min
Pappardelle con arúgula y requesón
1h
Terrina de salmón
2h
Brioche
5h
Pasta quebrada (para quiche)
10min