Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 porce

Ingrédients

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 279 kJ / 67 kcal

Lipides 3 g

Fibre 6.4 g

Glucides 3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez masa 10 Recettes
République tchèque

LOW CARB 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

1h 5min

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Jogurtový mug cake

20min

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2h 30min

Dýňový hummus

1h

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Bramborové muffiny s parmazánem

1h 10min

Cizrnové kuličky s dýní

25min

Vege burger s marinovaným tofu

1h 30min

Batátové buchty

3h

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

25min

Placka plněná mozzarelou

50min