Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- olej na vymazání
- 70 gramů vlašských ořechů
- 30 gramů dýňových semínek
- 350 gramů dýně, na kousky
- 350 gramů mrkve, na kousky
- 80 gramů sušených brusinek
- 1 cibule, napůl
- 6 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
- 25 gramů ovesných vloček, jemných
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1705 kJ / 408 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 7.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min
Kokosový Dhal
20 min
Indický čočkový dahl
30 Min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Špenátový koláč
1 Std. 10 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1u.
Chřestovo - mrkvové kari
35 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1u.