Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 12 évaluation

Prép. 15min

Total 1h

6 porcí

Ingrédients

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 24 g

Calories 1580 kJ / 377 kcal

Lipides 23 g

Fibre 5.2 g

Glucides 18 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez masa 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Cuketové bábovičky

Cuketové bábovičky

50min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1h 10min

Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Celozrnný mangoldový quiche

Celozrnný mangoldový quiche

1h 30min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1h 20min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1h

Houbové quinotto

Houbové quinotto

30min

Květáková pizza

Květáková pizza

30min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min