Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 13 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

6 porcí

Ingrédients

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 24 g

Calories 1580 kJ / 377 kcal

Lipides 23 g

Fibre 5.2 g

Glucides 18 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez masa 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Kuřecí salát se špaldou

1h 15min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min

Houbová směs na těstoviny

50min

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Pomazánka z lilku

45min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10min

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1h 15min

Podzimní dýňový salát

10min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10min

Dýňové karbanátky se špaldou

1h 40min

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1h

Jáhlová polévka se zeleninou

35min