Versions compatibles
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 400 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli, jemné
- 300 gramů brambor, na kousky (1-1,5 cm)
- 300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, na kousky (2-3 cm)
- 150 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 350 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kostičky (1-1,5 cm)
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, plus extra dle chuti
- 250 gramů ledového salátu, oddělené listy
- 150 gramů smetany, jakéhokoliv typu
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (1 citrón)
- 10 - 15 gramů bylinkové směsi, čerstvé (např. pažitky, petržel, kopr)
- 100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 801 kJ / 192 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 4.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kuřecí nudličky v rajčatové šťávě s bramborovými plátky
40min
Medové cukroví
1 Std. 10 Min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 Min
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55 Min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 Min
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Rybí karbanátky s quinoou
1 godz. 15 min
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 Min