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蕎麥桂圓粥

蕎麥桂圓粥
5.0 1 évaluation
Prép. 5min
Total 2h 30min
4 人份
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Ingrédients

  • 蕎麥 浸泡2小時
    100 克
  • 藜麥 (任一種類)，洗淨後瀝乾
    40 克
  • 水
    900 克
  • 桂圓乾 浸泡米酒15分鐘
    30 克
  • 冰糖
    30 克

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Protides 7.5 g
Calories 997.5 kJ / 240 kcal
Lipides 2.5 g
Fibre 5 g
Glucides 49.5 g

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