Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

4.1 13 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 doses

Ingrédients

Molho

vinagre
15 g
molho de ostra
5 g
molho de soja
15 g
açúcar amarelo
5 g
óleo de sésamo
5 g

Salmão c/ legumes

água
1200 g
sal
2 c. chá de
bimis
200 g
feijão-verde redondo
300 g
favas baby
100 g
lombo de salmão
400 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
ervilhas
150 g
sementes de sésamo tostadas
10 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 23 g

Calories 1506 kJ / 361 kcal

Lipides 25 g

Fibre 7 g

Glucides 11 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Abril 2019 25 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45 Min

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55 Min

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30 Min

Cozer 200-300 g de cogumelos Paris em quartos

Keine Bewertungen

Noodles com feijão-verde

40 Min

Salmão com batata nova e legumes de verão

35 Min

Frango com ervilhas e batata-doce

1 Std.

Pescada com legumes ao vapor

50 Min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 Min

Arroz com salmão a vapor

30 Min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45 Min

Legumes a vapor com molho de tomate

30 Min