Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 3h 50min

40 φέτες

Ingrédients

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
σπόρους σίκαλης
140 γρ.
σιτάρι
140 γρ.
βουτυρόγαλα
500 γρ.
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
1 ½ φακελάκι
αλεύρι
280 γρ.
σουσάμι
70 γρ.
λιναρόσπορο
70 γρ.
ηλιόσπορο
50 γρ.
παχύρρευστη σάλτσα μήλου
200 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 φέτα

Protides 3 g

Calories 360 kJ / 86 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2.3 g

Glucides 13 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Σπιτικά ψωμιά 8 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Ψωμί

Ψωμί

1 Std. 25 Min

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Keine Bewertungen

Χωριάτικο ψωμί

Χωριάτικο ψωμί

2 Std.

Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν

Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν

Keine Bewertungen

Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)

Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)

15 Min

Ψωμί για τοστ "Paleo"

Ψωμί για τοστ "Paleo"

1 Std. 30 Min

Ψωμί με μπύρα

Ψωμί με μπύρα

2 Std.

Ψωμί ολικής του τοστ

Ψωμί ολικής του τοστ

1 Std.

Πολύσπορο ψωμί

Πολύσπορο ψωμί

3 Std. 20 Min

Καρυδόψωμο

Καρυδόψωμο

1 Std. 20 Min

Πεντάσπορο ψωμί

Πεντάσπορο ψωμί

1 Std. 50 Min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2 Std.