Appareils & accessoires
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
Prép. 10min
Total 20min
2 porcje
Ingrédients
-
80 g płatków owsianych
-
5 g nasion chia
-
150 g wody
-
400 - 450 g napoju ryżowego400 - 450 g mleka
-
35 g syropu z agawy
-
płatki kokosowe do dekoracji
-
maliny, świeże do dekoracji
-
borówki, świeże do dekoracji
-
surowe ziarna kakaowca, kruszone do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
112.7 mg
Protides
14.4 g
Calories
1492.6 kJ /
356.8 kcal
Lipides
10.9 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
5.1 g
Glucides
51.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Recettes
Pologne
Pologne
ZDROWE ŚNIADANIE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Owsianka daktylowa
15min
Owsianka na złotym mleku
15min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka z gruszkami
25min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Owsianka
10min
Owsianka z chia
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min