Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Mushroom-Onion Filling
- 4 oz yellow onions in half moons (¼ in.)
- 1 oz extra virgin olive oil plus extra to grease
- 4 oz fresh mushrooms (e.g. baby bellas, button), sliced
- ¼ tsp salt
Omelet
- 6 large eggs
- ¼ tsp salt to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
- fresh parsley chopped, to garnish
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 371 kcal / 1552 kJ
- Protides
- 21 g
- Lipides
- 29 g
- Glucides
- 7 g
- Fibre
- 1 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Sodium
- 802 mg
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