Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 gramů oleje
- 50 gramů cibule, napůl, pak na plátky (5 mm)
- 200 gramů hovězího rump steaku, na proužky (4-5 cm)
- 1 snítka rozmarýnu, čerstvého
- 120 gramů cherry rajčat
- 40 gramů velkých kaparů, nakládaných, osušených (optionnel)
- 70 gramů rukoly
- 1 avokádo, zralé
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů limetkové šťávy
- 10 gramů medu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 3368 kJ / 805 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 67 g
- Fibre
- 9.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kari nudle s vepřovým masem
45 min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Chřestový salát s mangem
35 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Jahodové tiramisu s pistáciemi
3h
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 min
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1h
Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou
25 min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 min
Caesar salát s kuřecím masem
50 min