Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 gramů oleje
- 50 gramů cibule, napůl, pak na plátky (5 mm)
- 200 gramů hovězího rump steaku, na proužky (4-5 cm)
- 1 snítka rozmarýnu, čerstvého
- 120 gramů cherry rajčat
- 40 gramů velkých kaparů, nakládaných, osušených (optionnel)
- 70 gramů rukoly
- 1 avokádo, zralé
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů limetkové šťávy
- 10 gramů medu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 3368 kJ / 805 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 67 g
- Fibre
- 9.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Avokádo plněné tuňákem
10min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 min
Roastbeef rolky s mozzarellou a sušenými rajčaty
2h 30min
Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou
25 min
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1h 20min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem
1h 45min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 min