Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Steak s rukolovým salátem
Prép. 30min
Total 35min
2 porce
Ingrédients
-
40 gramů oleje
-
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
-
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
-
120 gramů cherry rajčat
-
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optionnel) osušených
-
70 gramů rukoly
-
1 avokádo zralé
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porci
Protides
35 g
Calories
3368 kJ /
805 kcal
Lipides
67 g
Fibre
9.5 g
Glucides
9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vaříme a restujeme
5 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1sa 15 dk
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 dk
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1sa
Galette s ratatouille
1sa 30 dk
Těstovinový salát Caprese
25 dk
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1sa 20 dk
Restované krevety
15 dk
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1sa
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 dk
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1sa 35 dk
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 dk
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2sa 5 dk