Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 52 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 10min

10 kusů

Ingrédients

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Lipides 9.38 g

Fibre 3.22 g

Glucides 17.32 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cereální tyčinky 9 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Veganské banánové cookies

1h 5min

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Houbový Stroganoff

30min

Zeleninové kari s rýží

1h

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1h 40min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2h

Chlebíček z dýně se zázvorem

1h

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Jáhlovo-maková kaše

20min