Appareils & accessoires
Puerros pochados (200 g)
Prép. 10min
Total 20min
200 g
Ingrédients
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 200 g
Sodium
9 mg
Protides
4 g
Calories
936 kJ /
224 kcal
Lipides
20 g
Fibre
4.1 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
6 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
30min
Salsa boloñesa vegana
50min
Solomillo de cerdo asado en salsa de champiñones
1h 20min
Puerros pochados (80 g)
15min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10min
Berenjena dorada (200 g)
30min
Verduras al vapor con kéfir
45min
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
1h
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45min
Espirales de calabacín con boloñesa
40min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min