Skip to main content Recherche
Tortillas de espinaca

Tortillas de espinaca
2.7 67 évaluations
Prép. 15min
Total 20min
8 piezas
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 80 g de espinacas baby frescas sin tallo
  • 1 huevo
  • 4 claras de huevo
  • ¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • aceite el necesario para engrasar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pieza

Sodium 324 mg
Protides 3 g
Calories 151 kJ / 36 kcal
Lipides 2 g
Fibre 0 g
Graisses saturées 1 g
Glucides 1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COCINA ALTERNATIVA 61 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Harina de cereales y leguminosas

4.5(4)

5min

Tortillas de coliflor

3.6(36)

1h

Hotcakes Keto

3.8(100)

20min

Pan versatil Keto

4.1(221)

1h 55min

Tortillas de linaza low carb

3.6(34)

40min

Mantequilla clarificada

4.8(17)

3h

Hamburguesas

4.3(44)

40min

Hamburguesas Keto

4.6(42)

1h

Omelette al vapor con queso de cabra y cebolla morada caramelizada

4.7(12)

40min

Helado vegano de chocolate sin azúcar

4.6(80)

13h

Brownie Keto

4.5(232)

50min

Arroz de Coliflor

4.5(321)

25min