Tortillas de espinaca

Tortillas de espinaca

2.6 68 évaluations

Prép. 15min

Total 20min

8 piezas

Ingrédients

80 g de espinacas baby frescas sin tallo
1 huevo
4 claras de huevo
¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
aceite el necesario para engrasar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pieza

Sodium 324 mg

Protides 3 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 2 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COCINA ALTERNATIVA 61 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Café helado con cardamomo

1h 10min

Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6

4h 10min

Cebollas picadas (400-500 g)

10min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5min

Col rallado grueso

10min

Chícharos al vapor (600 g) en Varoma

25min

Estofado de res y cerveza con puré Colcannon en cocción lenta TM6

5h 5min

Arroz al curry con camarones

40min

Pescado empapelado con puré de calabaza

45min

Paletas heladas de plátano y chocolate

12h

Hamburguesa de pollo con pan de nube

45min

Paté de aceitunas

15min