Muffins con espinacas, espárragos y guyere

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

4.6 23 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

8 porciones

Ingrédients

12 piezas de espárragos verdes
250 g de queso Gruyère en trozos
45 g hoja de espinaca fresca
250 g de leche
1 huevo
55 g de mantequilla derretida
½ cdita ajo en polvo
180 g de harina de trigo y un poco más para enharinar
1 cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal fina o al gusto
5 g de azúcar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 460 mg

Protides 14 g

Calories 1250 kJ / 293 kcal

Lipides 18 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 10 g

Glucides 21 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Jueves de Live 12 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Quiche de espinacas con tocino

2 h

Tarta integral con salsa de cebolla TM6

1 h 10 min

Scones de calabaza y kale

1 h 30 min

Bolitas de quinoa

1 h

Lasaña de espinacas con requesón

55 min

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1 h

Pay de espinaca con base de nuez

1 h 20 min

Quiche de flor de calabaza

1 h

Quiche de calabacitas y jamón de pierna

1 h

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1 h

Pay de atún

1 h 40 min