Mrkvové pesto

Mrkvové pesto

5.0 2 évaluations

Prép. 20min

Total 30min

10 porcí

Ingrédients

1 čajová lžička soli
20 gramů mrkvové natě na kousky
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
100 gramů parmazánu na kousky
2 plátky čerstvého zázvoru oloupaného, 3 mm celkem
2 stroužky česneku napůl
400 gramů mrkve na kousky
100 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
70 gramů slunečnicových semínek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6 g

Calories 783 kJ / 187 kcal

Lipides 17 g

Fibre 2 g

Glucides 4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Velikonoční menu 11 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

1h 15min

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Pohanková mouka

5min

Pohankové miništoly

1h 50min

Zázvorové sušenky s medem

1h

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1h

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min