Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 40min

16 kusů

Ingrédients

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 3.3 g

Calories 1004 kJ / 240 kcal

Lipides 13.8 g

Glucides 27.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cereální tyčinky 9 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Čokoládový dort ze dvou ingrediencí

Čokoládový dort ze dvou ingrediencí

1h

Bílá chai horká čokoláda

Bílá chai horká čokoláda

20min

Turecké börki s bramborovou náplní

Turecké börki s bramborovou náplní

1h 15min

Koláč s olivami a bylinkami

Koláč s olivami a bylinkami

1h 30min

Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

10min

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Jablečno-ořechové muffiny

Jablečno-ořechové muffiny

45min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Medové cereální tyčinky

Medové cereální tyčinky

30min

Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

30min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min