Sauce Béchamel express

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Prép. 10min
Total 20min
4 portions

Ingrédients

  • 40 g de beurre coupé en morceaux
  • 40 g de farine de blé
  • 500 g de lait
  • ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (optionnel)

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Protides 5.3 g
Calories 800.8 kJ / 191.5 kcal
Lipides 13 g
Fibre 0.3 g
Glucides 13.3 g

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