Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 17.4 g

Calories 1218 kJ / 288 kcal

Lipides 7 g

Glucides 38 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

Pas d’évaluation

Magie du sandwich

1h 30min

Tarte au chocolat et ganache au chocolat

1h

Croquembouche au pudding à l'orange et chocolat noir

Pas d’évaluation

Cheesecake basique

10h

Galettes à la semoule sucrée

40min

Smoothie A-C-E

5min

Smoothie à la mangue

5min

Green Smoothie

5min

Velouté de patates douces et brochette de poulet

30min

Boisson au gingembre et citron vert

40min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min