Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht

4.2 15 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 40min

5 Portionen

Ingrédients

Dinkelkörner
200 - 400 g
Wasser und mehr zum Einweichen
400 - 800 g
Öl
10 - 20 g
Salz
½ - 1 TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 730 mg

Protides 13 g

Calories 1234 kJ / 295 kcal

Lipides 5 g

Fibre 7.4 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 45 g

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