Versions compatibles
Wraps de frango com molho de amendoim picante
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g amendoim torrado
- 25 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta
-
20
g óleo de amendoim
ou 20 g azeite - 160 g água
- 400 g peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
- 6 wraps
- 100 g canónigos
- 15 g coentros
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1761 kJ / 421 kcal
- Protides
- 27 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Frango com molho de gengibre
1h 20min
Tortilhas mexicanas
1h 20min
Gaspacho de beterraba
50min
Bolinhas de batata e queijo mozarela com azeite de ervas
1h 20min
Salada de camarão e pêssego com vinagreta
1h
Mini pizas de beringela
55 min
Pão de batata e nozes
15h 40min
Sumo de abacaxi e espinafres
5 Min
Detox verde
15 Min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45 Min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 Min
Gelado de açaí e framboesa
5 Min