Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 500 g di spinaci freschi in foglia
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 449.5 kJ / 107.5 kcal
- Protides
- 4.3 g
- Glucides
- 4.7 g
- Lipides
- 8.5 g
- Graisses saturées
- 1.3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 212.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1 Std.
Patate e fagiolini al pesto
35 Min
Bietole con emulsione di pomodorini
50min
Funghi insaporiti (300 g)
25min
Broccoli alla siciliana con olive
40 Min
Patate lesse
40 Min
Spinaci filanti
40 Min
Fagiolini insaporiti
25min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 Min
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 Min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 Min
Spinaci al burro
30 Min