Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

4.6 91 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

8 porcji

Ingrédients

2 - 3 ząbki czosnku
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
2 łyżeczki soli
350 g jogurtu naturalnego gęstego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
oliwa z oliwek do skropienia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 4 g

Calories 476 kJ / 114 kcal

Lipides 9 g

Fibre 1 g

Glucides 4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

GRILL 9 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Chrzan z jabłkami

15min

Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

1h 20min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15min

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1h 15min

Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem

20min

Sos majonezowy z pomidorami i kolendrą

20min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10min

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

15min

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

1h 55min

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10min

Surówka z selera na słodko

15min

Surówka z surowego buraka

10min