![Pay de atún con verduras almendrado Pay de atún con verduras almendrado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A0AA824B-313B-4B79-8BDE-73F572247857/Derivates/95BEB038-46D0-4BFF-A9B9-A338293C4127.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Masa hojaldre rápida
- 200 g de mantequilla, fría, en trozos
- 200 g de harina, y un poco más
- 90 g de vino blanco
- ½ cdita de sal
Relleno
- 100 g almendras peladas
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla
- 300 g de calabacita, en trozos
- 300 g de jitomate, en trozos
- 300 g de pimiento rojo, desvenado y en trozos
- 150 g de granos de elote
- 350 g de atún enlatado en agua, escurrido
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cda de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 1369 kJ / 326 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 2 g
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