Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 78 évaluations

Prép. 20min

Total 2h 20min

25 rebanadas

Ingrédients

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 rebanada

Protides 4 g

Calories 541 kJ / 129 kcal

Lipides 2 g

Fibre 1.9 g

Glucides 23 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rockstars - Betty 17 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

5h

Bizcocho de pera con jengibre

1h

Bizcocho de calabaza sin gluten

2h 20min

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

7h

Fantasmas de puré de patata

2h 5min

Pizza rápida vegetariana

45min

Yogur de leche de cabra en Varoma

13h

Croquetas de espinacas al cabrales

8h 45min

Bizcocho de chocolate y calabacín

1h

Mini focaccias con aceitunas

2h

Tarta de chocolate y canela

20min

Helado de melocotón

10min