Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 50 g óleo de girassol
- 400 g couve, cortada finamente e bem seca
- ½ c. chá de sal marinho
- Infos nut.
- par 1 porção
- Calories
- 623 kJ / 149 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 26 mg
Recettes alternatives
Salada de bacalhau com grão de bico
13 Std. 20 Min
Feijoada tradicional
13h 25min
Salpicão de frango
40min
Escondidinho de carne seca
1h 55min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Frango com quiabo
40min
Moqueca de peixe e camarão
55min
Farofa
30min
Kibe assado
1 godz. 20 min
Farofa de flocos de milho com banana
25min
Molho vinagrete
15 Min
Escondidinho de carne
1 Std. 15 Min