Appareils & accessoires
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prép. 10min
Total 20min
2 porții
Ingrédients
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optionnel)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
15 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Lipides
12 g
Fibre
1 g
Glucides
3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pachețelul pentru școală
10 Recettes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Tu pourrais aussi aimer...
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25 godz. 20 min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 min
Unt din nuci
25 min
Mei fiert
45 min
Batoane cu quinoa
24 godz.
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1 godz. 5 min
Bulete din năut cu jambon
35 min
Mini calzone cu spanac
2 godz. 35 min
Tartă cu pere și cremă de migdale
1 godz. 30 min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 godz.
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Batoane cu migdale și curmale
2 godz. 15 min