Appareils & accessoires
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Prép. 10min
Total 8h 10min
4 porcje
Ingrédients
-
50 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g płatków owsianych, górskich
-
100 g prażonych jabłek100 g musu jabłkowego
-
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
-
20 g siemienia lnianego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
196.9 mg
Protides
7.7 g
Calories
1235.8 kJ /
295.4 kcal
Lipides
10.5 g
Fibre
8.1 g
Graisses saturées
1.3 g
Glucides
46.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Zielone smoothie bowl
5 Min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1 Std. 30 Min
Warzywne risotto; Mini ciasta czekoladowe na parze
1 Std.
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 Min
Tatar z suszonych pomidorów
15 Min
Kokosowy omlet z białek
45 Min
Gofry jaglano-bananowe
45 Min
Tarta z gruszkami i serem brie
1 Std. 25 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2 Std. 10 Min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3 Std.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 Std. 10 Min